Rekomendasi Susu Untuk Ibu Hamil Untuk Memenuhi Nutrisi Terbaik

Bagi anda yang tengah hamil, ada beberapa rekomendasi susu untuk ibu hamil yang dapat dipilih. Kehamilan memang menjadi salah satu anugerah dimana sudah dinanti-nantikan oleh semua pasangan. Disinilah, ibu hamil juga diwajibkan buat memperhatikan asupan nutrisi yang sudah masuk ke dalam tubuh tersebut seperti meningkatkan asupan makanan dengan kandungan nutrisi bergizi.

Hal ini bukan tanpa alasan karena janin yang semakin berkembang, tentu semakin membutuhkan nutrisi yang lengkap untuk membantu pertumbuhan fisik maupun kecerdasannya. Nutrisi tersebut dapat diperoleh ibu hamil dari mana saja, salah satunya adalah dengan mengkonsumsi produk susu khusus untuk ibu hamil.

Rekomendasi susu untuk ibu hamil

Susu untuk ibu hamil sendiri ternyata menjadi pilihan minuman yang memberikan banyak manfaat selama masa kehamilan. Hal ini bukan tanpa alasan karena kandungan nutrisi didalamnya ternyata lebih lengkap dibandingkan dengan produk susu lainnya. Kandungan tersebut diantaranya adalah asam folat, zat besi, serat, beraneka vitamin hingga omega 3.

Saat ini, menemukan produk susu untuk ibu hamil tidaklah susah dilakukan. Hanya saja, sebagian besar ibu hamil merasa bingung dalam memilihnya karena merasa kurang cocok dengan produk susu tersebut. Jika Anda sedang mencarinya, berikut rekomendasi susu untuk ibu hamil yang terbaik

1.       Lactamil

Susu lactamil sendiri memang sudah sejak lama dipilih oleh para ibu hamil untuk memperoleh manfaat didalamnya selama masa kehamilan. Lactamil sendiri mempunyai rangkaian produk susu termasuk untuk para ibu hamil.

Kandungan yang ada didalamnya cukup kaya seperti vitamin B6 yang akan membantu para ibu hamil mengurasi rasa mual maupun muntah, kandungan omega 6 dimana membantu perkembangan otak janin, zat besi yang membantu ibu agar terhindar dari anemia dan masih banyak lagi.

2.       Prenagen mommy

Rekomendasi susu untuk ibu hamil yang berikutnya adalah prenagen mommy. Susu ini ternyata sangat bagus buat ibu hamil dimana tersedia dalam 2 jenis yakni prenagen emesis untuk kehamilan pada trimester pertama dan prenagen mommy untuk usia kehamilan trimester 2 dan 3

Didalamnya ternyata terdapat sejumlah kandungan penting yang sangat dibutuhkan oleh para ibu hamil seperti asam folat, vitamin B6, zat besi hingga nutrisi macro. Bunda juga tidak perlu khawatir karena prenagen ini tersedia dalam beberapa varian seperti rasa coklat, vanilla, stroberi dan mocha.

3.       Enfamama A+

Ini merupakan susu untuk ibu hamil dimana ternyata juga bagus untuk dikonsumsi para ibu menyusui. Tersedia dalam 2 rasa yakni coklat dan vanilla. Teksturnya tidak terlalu kental sehingga tidak akan membuat ibu mengalami eneg ketika mengkonsumsinya.

Sama seperti dengan rekomendasi susu sebelumnya, susu enfamama A+ ini pun juga mempunyai sejumlah kandungan penting seperti asam folat, zat besi, kalsium, vitamin C, protein, mineral hingga serat pangan inulin.

4.       Frisomun gold

Susu frisomum gold adalah sala satu susu kelas premium dimana bagus buat ibu hamil. Nutrisi didalamnya yang cukup lengkap itulah membantu untuk menjaga kesehatan ibu maupun perkembangan janin didalam kandungan. Susu ini ternyata juga dapat dikonsumsi oleh ibu menyusui sehingga tidak perlu mengganti susu lain.

Didalamnya terdapat probiotik dimana membantu menjaga kesehatan pencernaan ibu sehingga mengurangi adanya konstipasi dan sembelit.

Mengkonsumsi produk susu selama kehamilan memang sangat baik untuk menjaga kesehatan ibu dan janin didalam kandungan. Ada banyak produk susu yang bisa anda pilih seperti rekomendasi susu untuk ibu hamil diatas.

Tagged :

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *